ひるかわえみこ
@emikoyoga33
劇団四季にて俳優として活動後、ヨガインストラクターへ。
万年ダイエッター人生から
-20kgに成功した経験を活かし、
現在は『思考と体』の両面から整える事の大切さを発信中。
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過去の活動
えみヨガチャンネル
ダイエット、ヨガ、ストレッチ動画を配信中
美腰ラボ
【美腰】をコンセプトとしたYouTubeチャンネル
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